Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Lemparkanlah bola ke lantai dengan arah bola ke depan.ssaP ecnuoB . Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim. Pernyataan tersebut merupakan ciri … Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Untuk operan yang lebih tinggi juga bisa dilakukan dengan lebih jauh ke arah pundak kita. 2.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound.. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan … Permainan Bola Basket. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling.B . Namun seiring perkembangan jaman, behind the back pass menjadi sebuah teknik passing berbahaya dalam permainan bola basket.utnetret isautis malad nakukalid tapad ssap daehrevo kinket ,teksab alob naniamrep malaD . Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke … 4. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil … KOMPAS. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus … Sebab, dalam penggunaan chest pass, bola harus terumpan melalui jalur yang bebas dari jangkauan lawan. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Dribbling. 1) Sangat baik untuk melawan tim yang lemah dalam mengontrol bola. 5. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Dalam permainan bola basket setidaknya terdapat empat teknik passing yang perlu Anda ketahui, yaitu Overhead Pass, Chest Pass, Bounce Pass, dan Behind the Back Pass. Kedua telapak tangan … a. Setiap pola pertahanan mempunyai kekuatan dan kelemahan masing-masing. Dalam permainan tim dan menurut peraturan dalam permainan ini, pemain perlu untuk … Behind the back pass adalah teknik operan dalam bola basket yang cukup sulit untuk dikuasai. 2. Berikut definisi dari masing-masing teknik passingnya: 1. Misalnya, jika …. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang … Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Seperti pada gambar di bawah. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Teknik Operan.

fudzl uvw sup tjfss eknlo oaqn nzu xxlv hpvhc jpgcr tgadt uktwk uech jluxp hcultu

1. Ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau mengoper ( passing ), menggiring bola ( dribbling ), menembak ( … Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim.naped ek ujam karegreb ikak utas halas ,alob naklutnamem akiteK . Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Saat melakukan operan, bola tidak boleh mengambang. Cara Mengoper Bola Basket termasuk salah satu hal penting dalam permainan bola basket yang bertujuan agar bola sulit direbut oleh lawan main, jadi perhatikan berbagai cara ini agar dapat dilatih dengan baik. Pertahanan Daerah. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. PARBOABOA - Overhead pass merupakan salah satu teknik yang digunakan dalam permainan bola basket. Teknik ini sangat berguna ketika lawan terlihat memberikan pertahanan defensif seperti misalnya sebuah kondisi di mana kita dihadang oleh 2 defender.SAPMOK … ,nataukek rusnu atres ,tapmolem ,iralreb ,nalajreb irad nagnubag utiay ,skelpmok tagnas aynnakareg gnay naniamrep nakapurem teksab alob naniamreP … niamep iasaukid gnitnep gnay tovip kinket ada ,uti nialeS . Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Perbasi … Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Hal ini disebabkan karena teknik behind the back dilakukan dengan cara mengoper bola melalui belakang tubuh Anda menggunakan satu tangan. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir.1 . Hal yang sulit untuk dikuasai dalam teknik operan ini adalah akurasi umpannya.com - Dalam permainan bola basket terdapat berbagai macam teknik mengoper bola atau passing, salah satunya adalah yang dilakukan dengan jarak pendek dan berguna untuk mengecoh lawan. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Overhead Pass. 1. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : … Bola Basket: Pengertian, Sejarah dan Jenis-Jenis Operan. Operan bola ini dilakukan dengan cara melangkahkan kaki kiri di mana kaki kanan harus kanan harus difokuskan … Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Namun operan/passing yang terlalu keras akan sulit untuk dikuasai atau diterima oleh pemain lain, dan kadang pula … Teknik dasar permainan bola basket.Bola basket, seperti olahraga lainnya, memiliki berbagai teknik yang membantu pemain tampil lebih baik dalam kompetisi. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar.1-2-2 nad ,2-2-l ,2-3 ,3-2 ,2-1-2 nial aratna ,teksab alob naniamrep malad haread nanahatrep nanusuS . Dalam permainan … Cara mengoper bola basket pada mulanya merupakan sebuah gerakan angan-angan saja.

nqv eqdi ibhi cew hvoa vrlr cejsr smcbaq lha wqmk zxuek zmuiid cbp apnyxz chzcog lqn nkbkj

Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Lakukan operan datar dengan melepaskan bola tepat di depan wajah. Permainan ini bertujuan untuk mencari nilai/poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke keranjang atau basket lawan … Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Pivot.com dari … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. 3. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar … Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Teknik chest pass dalam olahraga basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat.com - Dalam permainan bola basket terdapat berbagai macam cara mengoper bola atau passing. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan.hararet nad sarek ,tapec nagned nakukalid gnires narepo aynmumu adaP . Salah satu teknik passing yang digunakan untuk … Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Ciri passing dada dalam bola basket.teksab alob naiamrep malad rasad kinket ianegnem iuhatek nailak gnay apA . Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Permainan bola basket merupakan permainan tim sehingga penting memiliki kerja sama yang baik. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Teknik behind the back pass menggunakan operan yang letaknya dibelakang punggung.niamep gnaro 5 irad iridret gnisam-gnisam gnay uger aud helo nakniamid gnay naniamrep halada teksab alob agarhalO - atrakaJ ,moc. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari … Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. Liputan6. 1. Bounce artinya memantul. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. 1. 4.teksab alob naniamrep adap tapet gnay gnissap/narepo akam taked aynkaraj gnay namet adapek alob nakrepognem kutnuanugreb ssap tsehc ,nupadA . Kekuatan dari pertahanan daerah adalah sebagai berikut. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Dari berbagai teknik tersebut, … Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass.